Kızartma yaparken doğru yağın seçimi, hem önemli konu. Sağlığınız için seçim yaparken öncelikle derin yağda kavurma için tasarlanmış yağ seçmelisiniz. Mümkünse rafine ayçiçek yağı veya zeytinyağı gibi daha iyi faydalı seçenekleri değerlendirebilirsiniz. Dikkat edin ki, seçeceğiniz yağın yanma no